Психология и Психотерапия

Профессиональная психологическая помощь и поддержка. Индивидуальная и групповая терапия, работа с травмами, отношениями и личностным ростом. Научный и гуманистический подход.

Категории
Все Психология и Психотерапия 2 Коучинг и Развитие Карьеры 1 Тело и Движение 1 Духовные практики и Медитация 1
Тип статьи
Все Полный гайд Статья Руководство Практический кейс Новость Вопросы и ответы Экспертное мнение Интервью
Фильтры: Психология и Психотерапия × Сбросить всё
Две фигуры - мужчина и женщина - стоят близко друг к другу в профиль. Мужчина обнимает женщину сзади, обе фигуры выполнены в акварельной технике с мягкими цветовыми пятнами голубого, коричневого и оранжевого оттенков. Иллюстрация передаёт атмосферу нежнос Полный гайд
Психология и Психотерапия

Здоровые отношения: практическое руководство по построению крепкой пары

Эта статья - практическое руководство по построению здоровых и устойчивых отношений. Мы разберем популярные мифы, объясним психологию привязанности и фазы развития пары. Вы получите работающие инструменты для конструктивных конфликтов и осознанной коммуникации, поймете, когда нужна помощь специалиста, и узнаете, как сохранять связь на расстоянии. Не теория, а пошаговый план для занятых людей, которые хотят инвестировать в качество своих отношений.

Евгений Пасканов
Евгений Пасканов
15.01.2026 25 мин 10
Акварельная иллюстрация о психотерапии: женский силуэт с цветами и золотыми трещинами в технике Кинцуги, символизирующими исцеление. Полный гайд
Психология и Психотерапия

Психотерапия: Полный гайд для начинающих. Как выбрать метод и найти своего психолога

Разбираем психотерапию на атомы: от нейробиологии мозга до стоимости сеансов. В этом лонгриде: обзор 10+ методов (КПТ, Гештальт, EMDR), чеклист "пора ли мне к врачу", этапы сопротивления и пошаговая инструкция, как найти специалиста и не нарваться на шарлатана.

Евгений Пасканов
Евгений Пасканов
18.12.2025 21 мин 29
Показаны статьи 1-2 из 2