Психология и Психотерапия

г Санкт-Петербург

Профессиональная помощь в сфере перинатальной психологии: психологическое бесплодие, страхи и тревоги во время беременности, подготовка к родам, переживание потери, сложности в адаптации к материнству/отцовству.

Что это: Работа, объединяющая специализацию по перинатальной психологии (образование 2025 г.) и многолетний опыт терапии травмы. Я понимаю эту сферу не только профессионально, но и лично, что позволяет создать особенно бережное и принимающее пространство для работы с вашими тревогами, горем, надеждами и телесным опытом.

Для кого: Для будущих и состоявшихся родителей, пар и женщин, столкнувшихся со страхами, потерями или сложностями на пути зачатия, вынашивания, в родах и раннем родительстве.

Формат: 50-60 минут, очно или онлайн. Возможна как разовая поддержка, так и сопровождение на определённом этапе.

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч

Индивидуальная терапия Семейная и парная терапия Осознанное родительство

Дополнительно: Перед первой онлайн-сессией я пришлю вам ссылку для подключения к видеоконференции. Рекомендую выбрать тихое, комфортное место, где вас никто не побеспокоит. Для очной встречи особой подготовки не требуется.
Длительность: 1 ч
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Екатерина Трощинина

Основатель

Консультация психолога по психосоматике: где живёт симптом

5 500 ₽ Онлайн

г Санкт-Петербург

Работа с телесными симптомами (хронические боли, напряжение, болезни), у которых нет четких медицинских причин. Мы исследуем, как тело говорит о непрожитых чувствах и травматическом опыте.

Это безоценочное знакомство с вашим симптомом как мудрой адаптацией психики. Используя методы соматической терапии травмы и процесс-ориентированный подход, мы найдём язык, на котором говорит ваше тело, и поможем ему «высказаться» и завершить незавершённые реакции.

Для кого: Для взрослых, которые прошли медицинские обследования, но причина физического дискомфорта не найдена. Для тех, кто чувствует связь между стрессом и обострением симптомов.

Формат: 50-60 минут, очно или онлайн. Работа строится на регулярных встречах для глубинной проработки.

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч

Индивидуальная терапия Психосоматическая терапия

Дополнительно: Перед первой онлайн-сессией я пришлю вам ссылку для подключения к видеоконференции. Рекомендую выбрать тихое, комфортное место, где вас никто не побеспокоит. Для очной встречи особой подготовки не требуется.
Длительность: 1 ч
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Екатерина Трощинина

Основатель

Длительная психотерапия (работа с травмой)

5 500 ₽ Онлайн

г Санкт-Петербург

Глубинная и системная работа, направленная на исцеление последствий травматического опыта (детские травмы, насилие, ПТСР, КПТСР) и трансформацию устойчивых паттернов.

Это создание безопасного терапевтического пространство для восстановления внутренней целостности. В основе — проверенные методы интеграции травмы (Lifespan Integration, IMTT) и гуманистический подход. Мы не боремся с прошлым, а бережно интегрируем «застрявшие» части опыта, высвобождая энергию для жизни в настоящем.

Для кого: Для взрослых, готовых к глубокой и регулярной работе над собой, кто хочет не просто снять симптом, а понять его корни и обрести устойчивую внутреннюю опору.

Формат: Регулярные сессии 1-2 раза в неделю, очно или онлайн. Длительность курса определяется индивидуально. Я нахожусь в личной терапии и под супервизией для вашей безопасности.

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч

Индивидуальная терапия Телесно-ориентированная терапия Работа с травмами через тело

Дополнительно: Перед первой онлайн-сессией я пришлю вам ссылку для подключения к видеоконференции. Рекомендую выбрать тихое, комфортное место, где вас никто не побеспокоит. Для очной встречи особой подготовки не требуется.
Длительность: 1 ч
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Екатерина Трощинина

Основатель

Индивидуальная консультация психолога: поддержка в кризис, поиск решений

5 500 ₽ Онлайн

г Санкт-Петербург

Разовая или краткосрочная работа для прояснения сложной ситуации и поиска направлений движения. Это формат «скорой психологической помощи» и навигации.

Что это: Фокус на вашем актуальном запросе — будь то острая тревога, сложность в отношениях, профессиональный выбор или последствие недавнего стрессового события. Мы исследуем ситуацию, чтобы вы могли увидеть её яснее, найти внутренние опоры и варианты действий.

Для кого: Для взрослых и подростков от 16 лет, кто впервые обращается к психологу или столкнулся с конкретной проблемой и ищет поддержку и новые perspective. Идеально для старта терапии или решения точечного вопроса.

Формат: 50-60 минут, очно в Санкт-Петербурге или онлайн.

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч

Индивидуальная терапия Психосоматическая терапия Работа с травмами через тело

Дополнительно: Перед первой онлайн-сессией я пришлю вам ссылку для подключения к видеоконференции. Рекомендую выбрать тихое, комфортное место, где вас никто не побеспокоит. Для очной встречи особой подготовки не требуется.
Длительность: 1 ч
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Екатерина Трощинина

Основатель

Бесплатная 30 минутная диагностика

0 ₽ Онлайн

Ведущий Дмитрий

Диагностика вашей ситуации

Основатель

Понравилось: 1

Длительность: 30 мин

Индивидуальная терапия

Диагностика вашей ситуации

Длительность: 30 мин
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Дмитрий

Основатель

Индивидуальная консультация психолога

4 000 ₽ Онлайн

Ведущий Александра Левшова

г Псков

Индивидуальная сессия длительностью 60 минут. Возможна длительная глубинная работа или краткосрочная по конкретному запросу. Работа в процессуальном и соматическом (телесно-ориентированном) подходе. Возможные запросы: отношения с собой и с другими, самооценка, напряжение (телесное и эмоциональное), психосоматика, внутренние конфликты.

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч

Индивидуальная терапия Психосоматическая терапия

Дополнительно: Ссылка на встречу придет за несколько минут до сессии. Важно, чтобы ваши руки были свободны (не держать телефон). Может пригодиться вода для питья и плед. Желательно удобное место (с опорой на спину).
Длительность: 1 ч
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Александра Левшова

Основатель

Пакет сессий: глубокая трансформация

22 500 ₽ Онлайн

Ведущий Татьяна Парижева

г Севастополь

Пакет сессий предназначен для глубокого, системного исцеления и перестройки жизни изнутри, чтобы вы могли разорвать порочный круг старых сценариев, низкой самооценки, постоянной тревоги и токсичных отношений. Это не просто купирование симптомов, а полноценная "перепрошивка" вашей внутренней реальности для достижения устойчивого результата.

Для кого этот пакет:

Эта работа рекомендована тем, кто ищет глубокое исцеление и стремится к подлинной свободе, если вы:

Осознали, что травматический опыт или неблагополучное прошлое до сих пор диктуют вам, как жить и кого любить.

Постоянно ощущаете тревожность, внутреннее напряжение и не можете найти устойчивую опору внутри себя.

Устали от созависимости и хотите научиться строить здоровые границы и гармоничные отношения.

Стремитесь восполнить эмоциональные дефициты раннего возраста для формирования здоровой самоценности и реализации своего потенциала.

Преимущества пакета сессий (в отличие от разовой консультации):

В то время как разовая сессия эффективна для решения острой проблемы и получения экстренной поддержки, курс сессий необходим для:

Глубокой работы с причинами, лежащими в основе ваших проблем.

Получения устойчивого, долговременного результата (трансформации).

Как проходит работа (Интегративный Подход):

Ваша личная "перепрошивка" основана на гибком и комплексном Интегративном Подходе, использующем самые эффективные методы для достижения целостности:

Инструментарий: Сочетание Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для работы с мыслями, Гештальт-терапии для чувств и Телесных практик для снятия стресса и зажимов.

Фокус на исцелении: Использование техник ЭОТ (Эмоционально-образная терапия) для восполнения эмоциональных дефицитов и переработка травмирующих воспоминаний, что позволяет сформировать нерушимое чувство собственной ценности.

Целостность: Восстановление вашей психической целостности, являющейся основой для успешной реализации в жизни, профессии и здоровых отношений.

Ваш Результат (Новая Реальность):

После прохождения курса сессий вы:

Обретёте внутренний покой и значительно снизите уровень тревоги.

Построите здоровую самооценку и глубокое чувство самоценности.

Научитесь выходить из созависимых ролей, устанавливать границы и создавать гармоничные отношения в паре.

Реализуете свой потенциал — станете более уверенными в работе, определите свои цели и добьётесь успеха.

Наконец, освободитесь от влияния прошлого и сможете создавать свою жизнь по своему сценарию.

Начните свою трансформацию – станьте свободным от ловушек прошлого.

Пакеты:
5 сессий - 22`500 руб
10 сессий - 40`000 руб

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч 30 мин

Индивидуальная терапия

Дополнительно: Длительность сессии:90 минут
Время первой сессии может увеличиться до 120 минут для составления картины анамнеза и установления истинного запроса

Рекомендуемая частота сессий: 1 раз в неделю

Формат: Онлайн или оффлайн по предварительной ... читать дальше
Длительность: 1 ч 30 мин
Формат: Дистанционно (онлайн)
Ведущий: Татьяна Парижева

Основатель

Терапевтическая сессия

5 000 ₽ Онлайн

Ведущий Татьяна Парижева

Вы чувствуете себя заложником старых сценариев? Если низкая самооценка, постоянная тревога или токсичные отношения — это результат сложного опыта прошлого и нехватки базовой любви, значит, пришло время разорвать этот круг.

Я – Интегративный психолог, который помогает вам не просто справиться с проблемами, а перестроить свою жизнь изнутри, используя вашу личную силу.

🛑 Остановите влияние прошлого
Эта работа для тех, кто ищет глубокое исцеление и стремится к свободе. Мы работаем с вами, если:

Вы осознали, что травматический опыт или неблагополучное прошлое до сих пор диктуют вам, как жить и кого любить.

Вы постоянно ощущаете тревожность, внутреннее напряжение и не можете найти устойчивую опору внутри себя.

Вы устали от созависимости и хотите научиться строить здоровые границы и гармоничные отношения в паре.

Вы хотите восполнить эмоциональные дефициты раннего возраста, чтобы сформировать здоровую самоценность и реализовать свой потенциал в жизни и профессии.

💎 Интегративный Подход: Ваша личная "перепрошивка"
Мой подход гибок и комплексен. Я использую интеграцию самых эффективных методов для достижения устойчивого результата:

Инструментарий: Сочетаю Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) для работы с мыслями, Гештальт-терапию для чувств и Телесные практики для снятия стресса и зажимов.

Фокус на исцелении: Использую техники ЭОТ (Эмоционально-образная терапия), направленные на восполнение эмоциональных дефицитов, и переработку травмирующих воспоминаний, чтобы построить нерушимое чувство собственной ценности.

Целостность: Мы не только убираем боль, но и восстанавливаем вашу психическую целостность, что является основой для успешной реализации и здоровых отношений.

✅ Результат: Ваша новая реальность, полная самоценности и реализации
После нашей совместной работы вы:

Обретёте внутренний покой и значительно снизите уровень тревоги.

Построите здоровую самооценку и глубокое чувство самоценности, основанное на вашей внутренней силе.

Научитесь выходить из созависимых ролей, устанавливать границы и создавать гармоничные отношения в паре.

Реализуете свой потенциал — станете более уверенными в работе, определите свои цели и добьётесь успеха.

Наконец, освободитесь от влияния прошлого и сможете создавать свою жизнь по своему сценарию.

Начните свою трансформацию – станьте свободным от ловушек прошлого.
Разовая сессия эффективна для решения конкретной острой проблемы, получения ясности и экстренной эмоциональной поддержки.
Для более глубокой работы и получения устойчивого результата рекомендую проходить курс сессий

Основатель

Понравилось: 0

Длительность: 1 ч 30 мин

Индивидуальная терапия