Лайф-коучинг
Достижение целей и раскрытие потенциала через структурированную работу с коучем. Фокус на результат и движение вперёд.
Лайф-коучинг
Достижение целей и раскрытие потенциала через структурированную работу с коучем. Фокус на результат и движение вперёд.
Практики в категории
Найдите подходящие услуги и проводников
Популярные проводники
Все проводники →
Основатель
Валентина
Психолог и фасилитатор женских практик
Мастер
Работает онлайн
Помогаю женщинам, которые устали быть сильными, тревожиться, ждать одобрения и терять себя в отношениях.
Вместе возвращаем контакт с телом, чувственностью и внутренним спокойствием.
Работаю с темами самооценки, тревоги, созависимости, вины, стыда и выгорания.
Мой подход соединяет психологию, тело и осознанный образ жизни:
- телесно-ориентированная
- когнитивно-поведенческая терапия
- психосоматика
- PCM-модель
- элементы аюрведы и нутрициологии
Подходит тем, кто хочет почувствовать себя живой, уверенной и желанной — из внутренней опоры, а не из страха быть нелюбимой.
Помогаю женщинам, которые устали быть сильными, тревожиться, ждать одобрения и терять себя в отношениях.
Вместе возвращаем контакт с телом, чувственностью и внутренним спокойствием.
Работаю с темами самооценки, тревоги, созависимости, вины, стыда и выгорания.
Мой подход соединяет психологию, тело и осознанный образ жизни:
- телесно-ориентированная
- когнитивно-поведенческая терапия
- психосоматика
- PCM-модель
- элементы ... читать дальше
-
Навыки и опыт:
В работе я соединяю психологию и тело.
Использую мягкие телесные практики, дыхание, техники осознанности и разговорную терапию.
Помогаю увидеть, где рождается тревога, чувство вины или страх, и как из этого выбраться без давления и стыда.
Сессия длится 50 минут, проходит онлайн — в безопасном и поддерживающем пространстве, где можно быть собой, выговориться и почувствовать опору внутри. -
Образование:
Образование и сертификаты:
Базовое психологическое образование с дополнительной подготовкой в телесных и холистических практиках.
2025 — Психолог-консультант — Онлайн Институт практической психологии (гос. лицензия)
2025 — Фасилитатор женских телесных практик — Онлайн-школа Джемы Азамбаевой «Говорим откровенно»
2022 — Аюрведист — ... читать дальше
Контакты и соцсети доступны только после входа.
Вас вдохновляют эти практики?
Создайте профиль мастера и поделитесь своим опытом в направлении "Лайф-коучинг"
