Валентина
Психолог и фасилитатор женских практик
О мастере
Помогаю женщинам, которые устали быть сильными, тревожиться, ждать одобрения и терять себя в отношениях.
Вместе возвращаем контакт с телом, чувственностью и внутренним спокойствием.
Работаю с темами самооценки, тревоги, созависимости, вины, стыда и выгорания.
Мой подход соединяет психологию, тело и осознанный образ жизни:
- телесно-ориентированная
- когнитивно-поведенческая терапия
- психосоматика
- PCM-модель
- элементы аюрведы и нутрициологии
Подходит тем, кто хочет почувствовать себя живой, уверенной и желанной — из внутренней опоры, а не из страха быть нелюбимой.
Специализация
Подробная информация
Навыки и опыт
В работе я соединяю психологию и тело.
Использую мягкие телесные практики, дыхание, техники осознанности и разговорную терапию.
Помогаю увидеть, где рождается тревога, чувство вины или страх, и как из этого выбраться без давления и стыда.
Сессия длится 50 минут, проходит онлайн — в безопасном и поддерживающем пространстве, где можно быть собой, выговориться и почувствовать опору внутри.
Образование
Образование и сертификаты:
Базовое психологическое образование с дополнительной подготовкой в телесных и холистических практиках.
2025 — Психолог-консультант — Онлайн Институт практической психологии (гос. лицензия)
2025 — Фасилитатор женских телесных практик — Онлайн-школа Джемы Азамбаевой «Говорим откровенно»
2022 — Аюрведист — Онлайн-школа Романа Лихачёва
2020 — Нутрициолог — Онлайн-школа нутрициологии
Контакты
Валентина - Фотографии
