Дыхательные практики
Исцеление через осознанное дыхание. Холотропное дыхание, пранаяма и другие техники.
Дыхательные практики
Исцеление через осознанное дыхание. Холотропное дыхание, пранаяма и другие техники.
Практики в категории
Найдите подходящие услуги и проводников
Популярные проводники
Все проводники →
Основатель
Наталья
Телесный многомерный терапевт. Работа с психосоматикой.
Мастер
Работает онлайн
г Краснодар
Экспресс-бальзам — быстрый способ вернуть телу лёгкость, а сознанию — опору.
Методы работы с корнем проблем через тело. Помогают быстро и качественно расслабиться, успокаивают, восстанавливают жизненные силы.
Улучшают настроение и общее самочувствие,
дарят состояние глубокого отдыха.
Сопровождение в возвращении к естественным природным ритмам тела и жизни.
Создание пространства, в котором можно расслабиться, услышать себя и восстановить внутреннюю согласованность.
Сеанс способствует активации собственных восстановительных процессов организма
Помогает поддержать нейропластичность, вернуть ясность, эмоциональную устойчивость и ощущение жизненной наполненности.
В результате отмечается:
— более свежий и отдохнувший внешний вид;
— ощущение лёгкости во всём теле;
— улучшение общего самочувствия и настроения;
— повышение жизненного тонуса;
— внутреннее спокойствие, ощущение опоры и глубина.
Практика не является лечением, но может быть вспомогательным методом глубокой внутренней перезагрузки, которая помогает телу вспомнить своё естественное состояние лёгкости, ясности и дыхания жизненных сил.
В работе опираюсь на внимание к телесным и эмоциональным процессам и индивидуальным ритмам.
Приглашаю тех, кто готов к бережному отношению к своему внутреннему миру.
Снятие боли, устранение тревожности.
Быстрое воостаноление.
Полная перезагрузка.
Ощутить опору.
Снять усталость.
Антистресс. Помощь найти выход. Ресурс. Ясность и комфорт.
Принятие верных решений.
Экспресс-бальзам — быстрый способ вернуть телу лёгкость, а сознанию — опору.
Методы работы с корнем проблем через тело. Помогают быстро и качественно расслабиться, успокаивают, восстанавливают жизненные силы.
Улучшают настроение и общее самочувствие,
дарят состояние глубокого отдыха.
Сопровождение в возвращении к естественным природным ритмам тела и жизни.
Создание пространства, в котором можно расслабиться, услышать себя и восстановить ... читать дальше
Методы работы с корнем проблем через тело. Помогают быстро и качественно расслабиться, успокаивают, восстанавливают жизненные силы.
Улучшают настроение и общее самочувствие,
дарят состояние глубокого отдыха.
Сопровождение в возвращении к естественным природным ритмам тела и жизни.
Создание пространства, в котором можно расслабиться, услышать себя и восстановить ... читать дальше
- Навыки и опыт: Многомерная терапия тела, телесно-ориентированная терапия, холистический массаж, телесная психология, работа с психосоматикой, снятие негативных проявлений прошлого, трансформационнве техники, телесная осознанность стоунтерапия, гуа ша, тибетский массаж, даосские практики
-
Образование:
2017 г .Оздоровительно-целительные практики, Студия вибрационной осознанности, (100 часов)г.Краснодар
2009 г Холистический палсинг, применение в психотерапии, ИМАТОН, Сп-Б,
2008 г. Психология, ККИДППО, г. Краснодар
2006 г. Преподаватель йоги и восточных восстановительных практик, (200 часов) Краснодарская федерация КЭМПО Дзен, г.Краснодар
Контакты и соцсети доступны только после входа.
Основатель
Светлана Сергеевна
Системный терапевт, психолог, коуч ICF, астропсихолог, специалист по психосоматике
Мастер
Работает онлайн
г Краснодар
Работаю с темами здоровья (психосоматика), отношения, самореализация. Использую комплексный подход в работе.
Работаю с темами здоровья (психосоматика), отношения, самореализация. Использую комплексный подход в работе.
Контакты и соцсети доступны только после входа.
Основатель
Диана Немцева
Обнимашечная
Мастер
Работает онлайн
Краснодарский край, г Сочи
Психолог, создатель и ведущая телесно и эмоционально-ориентированной практики "Обнимашечная" в г. Сочи.
- Помогаю в развитии личных границ, телесном и психо-эмоциональном ориенторовании.
- Использую методики из телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной и многие другие.
- Подходит для любых возрастных категорий от 18 лет, а также тем у кого есть запрос на развитие личных границ, принятие себя и своего тела, тем у кого есть потребность в тренировке контакта с собой и другими людьми. Также прекрасно подойдет для избавления от тревоги и развития здоровой самооценки.
Психолог, создатель и ведущая телесно и эмоционально-ориентированной практики "Обнимашечная" в г. Сочи.
- Помогаю в развитии личных границ, телесном и психо-эмоциональном ориенторовании.
- Использую методики из телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной и многие другие.
- Подходит для любых возрастных категорий от 18 лет, а также тем у кого есть запрос на развитие личных границ, принятие себя и своего тела, ... читать дальше
- Помогаю в развитии личных границ, телесном и психо-эмоциональном ориенторовании.
- Использую методики из телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной и многие другие.
- Подходит для любых возрастных категорий от 18 лет, а также тем у кого есть запрос на развитие личных границ, принятие себя и своего тела, ... читать дальше
-
Навыки и опыт:
- Метод телесной терапии через здоровый добровольный телесный, вербальный контакт с другими людьми, в ходе которого прорабатывается открытость в коммуникации, доверие и осознание взрослых личных границ человека.
Сессии проходят в спокойной дружелюбной обстановке в уютном безопасном пространстве в г. Сочи. Длительность сессий составляет в среднем 3 часа. Формат очный.
Контакты и соцсети доступны только после входа.
Основатель
Валентина
Психолог и фасилитатор женских практик
Мастер
Работает онлайн
Помогаю женщинам, которые устали быть сильными, тревожиться, ждать одобрения и терять себя в отношениях.
Вместе возвращаем контакт с телом, чувственностью и внутренним спокойствием.
Работаю с темами самооценки, тревоги, созависимости, вины, стыда и выгорания.
Мой подход соединяет психологию, тело и осознанный образ жизни:
- телесно-ориентированная
- когнитивно-поведенческая терапия
- психосоматика
- PCM-модель
- элементы аюрведы и нутрициологии
Подходит тем, кто хочет почувствовать себя живой, уверенной и желанной — из внутренней опоры, а не из страха быть нелюбимой.
Помогаю женщинам, которые устали быть сильными, тревожиться, ждать одобрения и терять себя в отношениях.
Вместе возвращаем контакт с телом, чувственностью и внутренним спокойствием.
Работаю с темами самооценки, тревоги, созависимости, вины, стыда и выгорания.
Мой подход соединяет психологию, тело и осознанный образ жизни:
- телесно-ориентированная
- когнитивно-поведенческая терапия
- психосоматика
- PCM-модель
- элементы ... читать дальше
Вместе возвращаем контакт с телом, чувственностью и внутренним спокойствием.
Работаю с темами самооценки, тревоги, созависимости, вины, стыда и выгорания.
Мой подход соединяет психологию, тело и осознанный образ жизни:
- телесно-ориентированная
- когнитивно-поведенческая терапия
- психосоматика
- PCM-модель
- элементы ... читать дальше
-
Навыки и опыт:
В работе я соединяю психологию и тело.
Использую мягкие телесные практики, дыхание, техники осознанности и разговорную терапию.
Помогаю увидеть, где рождается тревога, чувство вины или страх, и как из этого выбраться без давления и стыда.
Сессия длится 50 минут, проходит онлайн — в безопасном и поддерживающем пространстве, где можно быть собой, выговориться и почувствовать опору внутри. -
Образование:
Образование и сертификаты:
Базовое психологическое образование с дополнительной подготовкой в телесных и холистических практиках.
2025 — Психолог-консультант — Онлайн Институт практической психологии (гос. лицензия)
2025 — Фасилитатор женских телесных практик — Онлайн-школа Джемы Азамбаевой «Говорим откровенно»
2022 — Аюрведист — ... читать дальше
Контакты и соцсети доступны только после входа.
Основатель
Евгений Пасканов
Расстановщик, шаман
Мастер
Работает онлайн
г Севастополь
Провожу расстановки очно и онлайн (на фигурках или с замами). Шаманский практик: работаю с шаманским колесом четырёх стихий. Провожу группы по дыхательным практикам ДМД
Провожу расстановки очно и онлайн (на фигурках или с замами). Шаманский практик: работаю с шаманским колесом четырёх стихий. Провожу группы по дыхательным практикам ДМД
- Навыки и опыт: Расстановки, шаманская работа, ДМД (Дыхание-Музыка-Движение)
-
Образование:
2023 - Сертификат "Дыхание Музыка Движение. Космос тела" (50 часов) - Козлов В.В., семинар по практике ДМД (очно)
2023 - Сертификат "Современные расстановки и полевая терапия. Базовый курс" (70 часов) - Институт "Открытое Поле" (Москва, онлайн)
2023 - Сертификат "Расстановки шаг за шагом" (40 ... читать дальше
Контакты и соцсети доступны только после входа.
Популярные услуги
Все услуги →
Основатель
Расслабляющие восстанавливающие сеансы
7 000 ₽
Онлайн
Ведущий Наталья
г Москваг Краснодар
В своей работе использую знания о взаимосвязи эмоционального состояния, психосоматических процессов и реакций нервной системы, Помогаю создавать условия для глубокого расслабления и восстановления внутренних ресурсов.
Квалификация:
инструктор авторских восстановительных практик;
подготовка по сопровождению процессов внутренней трансформации и восстановления психоэмоционального состояния;
работа с глубинными психосоматическими реакциями;
методы восстановления внутреннего равновесия и телесной осознанности.
Работа с глубинными психоэмоциональными и телесными состояниями;
восстановление внутреннего баланса и естественных процессов саморегуляции;
сопровождение практик, направленных на снижение внутреннего напряжения и освобождение от устойчивых негативных реакций;
развитие телесной осознанности и восстановление связи человека с собственными ощущениями.
Квалификация:
инструктор авторских восстановительных практик;
подготовка по сопровождению процессов внутренней трансформации и восстановления психоэмоционального состояния;
работа с глубинными психосоматическими реакциями;
методы восстановления внутреннего равновесия и телесной осознанности.
Работа с глубинными психоэмоциональными и телесными состояниями;
восстановление внутреннего баланса и естественных процессов саморегуляции;
сопровождение практик, направленных на снижение внутреннего напряжения и освобождение от устойчивых негативных реакций;
развитие телесной осознанности и восстановление связи человека с собственными ощущениями.
В своей работе использую знания о взаимосвязи эмоционального состояния, психосоматических процессов и реакций нервной системы, Помогаю создавать условия для глубокого расслабления и восстановления внутренних ресурсов.
Квалификация:
инструктор авторских восстановительных практик;
подготовка по сопровождению процессов внутренней трансформации и восстановления психоэмоционального состояния;
работа с глубинными ... читать дальше
Квалификация:
инструктор авторских восстановительных практик;
подготовка по сопровождению процессов внутренней трансформации и восстановления психоэмоционального состояния;
работа с глубинными ... читать дальше
-
Дополнительно:
Специальной подготовки не требуется.
Сеанс не проводится в состоянии алкогольного опьянения.
Сеанс нр является заменой лечения, но является хорошей вспомогательным методом глубокой внутренней перезагрузки для обретения ресурса - Длительность: 1 ч
- Формат: Дистанционно (онлайн)
- Ведущий: Наталья
Популярные занятия
Все занятия →
Основатель
ДМД (Дыхание-Музыка-Движение) демо-карточка
1 800 ₽
Очно
Ведущий Евгений Пасканов
г Санкт-Петербург, наб Обводного канала, д 136
Дыхательная практика нового времени. С помощью интенсивного дыхания помогает войти в изменённое состояние сознание и достигнуть глубокого расслабления, получить новые инсайты и креативные идеи, исцелить тело и дух. Это демо карточка занятия
Дыхательная практика нового времени. С помощью интенсивного дыхания помогает войти в изменённое состояние сознание и достигнуть глубокого расслабления, получить новые инсайты и креативные идеи, исцелить тело и дух. Это демо карточка занятия
- Программа занятия: Практика проходит лежа на полу, с закрытыми глазами. С собой взять воду и маску для сна (если нужна вам). Коврики есть
- Регулярность: Сб в 16:00, Ср в 19:00 (МСК)
- Формат: Только очная встреча - г Санкт-Петербург, наб Обводного канала, д 136
- Длительность: 2 ч 30 мин
- Вместимость: до 8 участников
- Ведущий: Евгений Пасканов
Вас вдохновляют эти практики?
Создайте профиль мастера и поделитесь своим опытом в направлении "Дыхательные практики"
