Практики осознанности (Mindfulness)

Развитие внимательного присутствия в повседневной жизни. Снижение стресса через осознанность.

Практики осознанности (Mindfulness)

Развитие внимательного присутствия в повседневной жизни. Снижение стресса через осознанность.

Практики в категории

Найдите подходящие услуги и проводников

Популярные проводники
Все проводники →
Основатель

Диана Немцева

Обнимашечная

Мастер Работает онлайн
Краснодарский край, г Сочи
Психолог, создатель и ведущая телесно и эмоционально-ориентированной практики "Обнимашечная" в г. Сочи. - Помогаю в развитии личных границ, телесном и психо-эмоциональном ориенторовании. - Использую методики из телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной и многие другие. - Подходит для любых возрастных категорий от 18 лет, а также тем у кого есть запрос на развитие личных границ, принятие себя и своего тела, тем у кого есть потребность в тренировке контакта с собой и другими людьми. Также прекрасно подойдет для избавления от тревоги и развития здоровой самооценки.
Показать детали
Основатель
Понравилось: 0
Танцевальные практики Дыхательные практики Телесно-ориентированная терапия ещё +15
Подробнее
Психолог, создатель и ведущая телесно и эмоционально-ориентированной практики "Обнимашечная" в г. Сочи.

- Помогаю в развитии личных границ, телесном и психо-эмоциональном ориенторовании.
- Использую методики из телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной и многие другие.
- Подходит для любых возрастных категорий от 18 лет, а также тем у кого есть запрос на развитие личных границ, принятие себя и своего тела, ... читать дальше
  • Навыки и опыт: - Метод телесной терапии через здоровый добровольный телесный, вербальный контакт с другими людьми, в ходе которого прорабатывается открытость в коммуникации, доверие и осознание взрослых личных границ человека.

    Сессии проходят в спокойной дружелюбной обстановке в уютном безопасном пространстве в г. Сочи. Длительность сессий составляет в среднем 3 часа. Формат очный.
    • Контакты и соцсети доступны только после входа.

Вас вдохновляют эти практики?

Создайте профиль мастера и поделитесь своим опытом в направлении "Практики осознанности (Mindfulness)"

Создать профиль Войти