Полный гайд
Психотерапия: Полный гайд для начинающих. Как выбрать метод и найти своего психолога
Разбираем психотерапию на атомы: от нейробиологии мозга до стоимости сеансов. В этом лонгриде: обзор 10+ методов (КПТ, Гештальт, EMDR), чеклист "пора ли мне к врачу", этапы сопротивления и пошаговая инструкция, как найти специалиста и не нарваться на шарлатана.
Евгений Пасканов
18.12.2025
21 мин
15